本文以昆山的花桥睡城、嘉兴的上海农场、太仓的德企飞地为棱镜，折射出超级城市与周边城镇的共生智慧
【第一章 铁轨上的双城记】
■ 地铁11号线末班车里的跨省通勤族
■ 数据：花桥站早高峰人流量达3.2万/日（2024年昆山交通公报）
■ 现象：虹桥火车站出现"长三角月票族"
【第二章 菜篮子的长三角】
上海贵人论坛 ● 青浦草莓园里的安徽口音
● 金山廊下镇的上海外延蔬菜基地
● 舟山渔船凌晨直达杨浦水产市场的冷链密码
【第三章 文化的混血地带】
上海夜网论坛 ◇ 嘉善西塘的上海民宿主理人群像
◇ 苏州评弹在浦东社区文化中心的变奏
◇ 现象：环沪城市出现沪语培训班热潮
【特别调查】
爱上海419 1. 南通建筑铁军在迪士尼工地的技术升级
2. 平湖羽绒服作坊的淘宝设计师返乡潮
3. 湖州莫干山民宿业主的上海客群画像
【城市笔记】
当昆山夜市的炸串摊主用流利的沪语招呼顾客，当嘉兴的养老院里响起上海滑稽戏的唱段，这些毛细血管般的日常连接，正在重塑我们对城市边界的认知。从虹桥枢纽出发的每一条放射线，都编织着超越行政划分的生活共同体。